Qual a melhor forma de evitar a disseminação do vírus, no caso de estar doente?

Limite, tanto quanto possível, o contacto com outras pessoas e mantenha-se a uma distancia de 1 metro.

Fique em casa durante sete dias, ou até que os sintomas desapareçam, caso estes perdurem.

Cubra a boca e o nariz quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel. Nunca com as mãos!

Utilize lenços de papel uma única vez e coloque-os de imediato no lixo.

Lave frequentemente as mãos com água e sabão, em especial após tossir ou espirrar.
Pode usar toalhetes descartáveis com soluções alcoólicas.

Perguntas e Respostas

P: Quanto tempo pode durar o vírus vivo numa superfície?
R: Até 10 horas.

P: Qual a utilidade do álcool para limpar as mãos?
R: Deixa o vírus inativo e mata-o.

P: Qual é o meio mais eficaz de transmissão deste vírus?
R: O ar não é a forma mais eficaz de transmissão do vírus, o factor mais importante para a fixação do vírus é a humidade, (revestimento do nariz, boca e olhos). O vírus não voa e não atinge mais de um metro de distância.

P: É fácil infectar-se em aviões?
R: Não é um meio propício.

P: Como posso evitar a infecção?
R: Não levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca. Não ter contacto com pessoas doentes. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

P: Qual é o período de incubação do vírus?
R: Em média 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase que imediatamente.

P: Quando se deve começar a tomar medicação?
R: Se tomada até 72 horas depois, as perspectivas são muito boas, a melhora é de 100%.

P: Qual é a forma como o vírus entra no corpo?
R: Contacto ao dar a mão ou beijar na bochecha. Ele penetra pelo nariz, boca e olhos.

P: O vírus é letal?
R: Não, o que provoca a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.

P: A água nas piscinas transmite o vírus?
R: Não, porque ele contém substâncias químicas e clorados.

P: O que faz o vírus para provocar a morte?
R: Uma cascata de reacções, tais como insuficiência respiratória, a pneumonia grave é a causa da morte.

P: Quando pode iniciar o contágio, mesmo antes ou só quando os sintomas ocorrem?
R: Desde que se tenha o vírus antes dos sintomas.

P: Qual é a probabilidade de recaída com a mesma doença?
R: 0%, pois fica-se imune ao vírus.

P: Onde é que o vírus se encontra no meio ambiente?
R: Quando uma pessoa contagiada tosse ou espirra, o vírus pode permanecer em superfícies lisas, como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja humidade. Uma vez que não se pode esterilizar o ambiente é extremamente recomendada higiene das mãos.

P: O vírus ataca mais os asmáticos?
R: Sim, esses pacientes são mais sensíveis, mas este é um germe novo, todos são igualmente susceptíveis.

P: Qual é a população que este vírus está atacando?
R: A de 20 a 50 anos de idade.

P: A máscara é útil para cobrir a boca?
R: Há algumas melhores do que outras, mas se você for saudável é contraproducente, pois o vírus, pelo seu tamanho, atravessa-a como se ela não existisse e usando a máscara, é criado dentro da área do nariz e da boca um microclima húmido favorável ao desenvolvimento do vírus. Mas se você já
está infectado, é melhor usá-la para evitar infectar outras pessoas; neste caso ela é relativamente eficiente.

P: Posso fazer exercício ao ar livre?
R: Sim, o vírus não vai para o ar e não tem asas.

P: Existe alguma vantagem em tomar vitamina C?
R: Não serve de nada para evitar a infecção por este vírus, mas ajuda a resistir aos sintomas.

P: Quem está a salvo da doença ou quem é menos susceptível?
R: Não há ninguém a salvo, o que ajuda é a higiene dentro de casa, escritório, escola, utensílios e não ir a lugares públicos.

P: Será que o vírus se move?
R: Não, o vírus não tem nem pernas nem asas, só com uma ajuda para entrar no interior do corpo.

P: Os animais de estimação podem propagar o vírus?
R: Este vírus não, talvez alguns outros vírus.

P: Se eu for a um velório de alguém que morreu deste vírus posso infectar-me?
R: NÃO.

P: Qual é o risco das mulheres grávidas com o vírus?
R: As mulheres grávidas têm o mesmo risco de qualquer pessoa, mas é por dois, elas podem tomar antivirais em caso de infecção, mas com rigorosa supervisão médica.

P: O feto pode ter lesões se uma mulher grávida é infectada por este vírus?
R: Não sabemos o que pode acontecer, pois é um vírus novo.

P: Existe alguma vantagem em tomar antivirais antes dos sintomas?
R: Não é bom.

P: As pessoas com HIV, diabetes, câncer, etc. podem ter mais
complicações do que uma pessoa saudável, quando do contágio pelo vírus?
R: Sim.

P: A gripe convencional poderia tornar-se Gripe A?
R: NÃO.

P: O que mata o vírus?
R: O sol, mais de 7 horas no ambiente, o sabão, os antivirais
específicos, o álcool gel.

P: O que fazer para prevenir infecções, nos hospitais, para outros pacientes que não têm o vírus?
R: Isolamento.

P: O álcool gel é eficaz?
R: Sim, muito eficaz. Mas o sabão também.

P: Se eu estiver vacinado contra a gripe sazonal estou seguro?
R: Não serve de nada, ainda não há vacina para o vírus.

P: Este vírus está sob controle?
A: Não totalmente, mas estão sendo tomadas medidas agressivas de contenção.

P: O que acontece com a mudança de alerta 4 para 5?
R: A fase 4 não é diferente da fase 5, só significa que o vírus se
propagou de pessoa a pessoa em mais de 2 países e a fase 6 que se propagou para mais de 3 países.

P: Quem foi infectado por este vírus e está saudável, é imune?
R: Sim.

P: As crianças que têm tosse e constipações podem estar com a gripe A?
R: É pouco provável, as crianças são pouco afectadas.

P: Quais as medidas que as pessoas que trabalham devem tomar?
R: Lavar as mãos várias vezes ao dia.

P: Eu posso pegar o vírus ao ar livre?
R: Se as pessoas estão infectadas e tossem ou espirram perto de você, pode acontecer, mas o ar é um meio de pouco contágio.

P: Você pode comer carne de porco?
R: Sim, você pode e não há risco de contágio.

P: Qual é o factor determinante para saber que o vírus já está sob controle?
R: Embora a epidemia esteja controlada agora, no Inverno boreal (hemisfério norte) pode retornar e provavelmente não haverá vacina ainda.

Qual a melhor forma de evitar a disseminação do vírus, no caso de estar doente?

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